Gracias a mi interés por Xiaomi he descubierto que podemos tener básculas en casa, no solo que midan el peso, sino que pueden medir nuestra forma física y calcular nuestra masa corporal.
Mi Body Composition Scale 2, es la báscula de Xiaomi que llegó al mercado español en el verano de 2019.
Te va a permitir medir el Índice de Masa Corporal (IMC), metabolismo, masa muscular, nivel de grasa, y análisis óseo, entre muchas otras variables, que te darán una información global de tu estado de salud. Archivará tus datos cada vez que te peses y va a diferenciar a cada componente de la familia que lo use. Te aseguro que es un gran motivador si te quieres poner en forma.
- Diseño elegante
- Pesa poco y material duradero
- Mide hasta 13 métricas
- Plug & play
- Sincronizable con el reloj Xiaomi Mi band
- Bluetooth 5.0.
- Necesita 4 Pilas AAA de 1,5V (no incluidas)
- No sustituye el trabajo de un nutricionista
- App MiFit puede resultar algo compleja
- Precisión exacta de algunos parámetros
Contenidos
Qué tener en cuenta antes de comprar Mi Body Composition Scale 2
Es un producto ideal para aquellos que quieren ir más allá de un simple control de peso. Si te quieres poner en forma y te preocupas por tu salud, la báscula Xiaomi va a ser un gran aliado. Y lo que es más importante, vas a poder seguir tu evolución.
Al tener una báscula que te va dando la métrica de tantas variables, consigues tener una evaluación global de tu salud.
A través de la App Mifit puedes combinarla con otros productos como el reloj Mi band 4.
Tiene un diseño vanguardista, moderno, que va a decorar muy bien el baño. La pantalla LED solo se activa al usarse y nos marcará el peso, el resto de las métricas las tenemos que seguir por la App Mifit.
Review de Mi Body Composition Scale 2
Este es el segundo modelo de báscula del gigante chino. Se ha situado de lleno en las más vendidas del mercado. Y como es marca de la casa, tiene una gran relación calidad precio.
DISEÑO
Un diseño sencillo y moderno. Esquinas redondeadas.
La pantalla LED al dar el peso, hace aún más visual esta báscula.
Material de vidrio reforzado blanco cálido con apariencia jade.
Dimensiones cuadrado de 30cm y un ligero peso de 1,7 kg.
MÉTRICAS
Aparte del peso vas a obtener hasta un total de 13 resultados:
- Índice de Masa Corporal (IMC)
- Grasa corporal
- Masa muscular
- Nivel de agua
- Metabolismo Basal
- Grasa visceral
- Tasa de proteína
- Masa ósea
- Edad física
- Peso Ideal
- Tipología de cuerpo
- Puntuación global de salud
Y todavía nos añade un “extra” para mejorar nuestro equilibrio.
¿ QUÉ ES LA BIOIMPEDANCIA?
Es la técnica por la que se calcula tu grasa corporal y otras métricas a partir de las propiedades eléctricas que están en nuestros tejidos biológicos.
El agua que reside en nuestro cuerpo va a hacer de conductor para facilitar estas medidas.
En el caso de Mi Scale 2, son los 4 círculos metalizados que están en la base los que realizan esta función. El sensor de acero de manganeso en forma de G aporta una medida precisa y fiable.
Cuando se pierde peso, es importante saber si el motivo es grasa, agua o incluso masa muscular. No siempre la pérdida de peso es sinónimo de salud.
RECOMENDACIONES DE USO
Pesarse siempre a la misma hora del día. Yo recomiendo hacerlo por la mañana justo antes de la ducha, y descalzo en ropa interior.
Se utiliza junto a la aplicación Xiaomi MiFit.
Diferencia y guarda los datos de manera automática hasta de 16 personas diferentes.
Al ser el mismo aparato siempre, lo indudable es que nos va a dar una precisa medición de nuestra evolución. Y eso es lo principal, cuando uno busca mejorar.
Comparativa: Las 3 básculas inteligentes más vendidas
Las marcas del sector se han ido poniendo las “pilas”, y ya en 2020 casi todas tienen su modelo de báscula inteligente.
La verdad que son productos parecidos y con un rango de precios no demasiado amplio.
Aquí voy a seleccionar otras 3 básculas inteligentes que están dentro de las 5 más vendidas de Amazon en Mayo de 2020.
Báscula Adoric que considero es su mayor competencia, Rowenta BS1060 Premiss por barata e IKOHS Nature Wellness por su diseño de bambú. Todas tienen en común la tecnología BIA y que funcionan con una APP.
- 【Conectividad Bluetooth Automáticamente una vez abre el APP, bluetooth y GPS】Recuerda sus datos por Bluetooth, por favor que abre su Bluetooth y GPS para hacer el pesaje,abre Bluetooth, GPS y APP"Adoric Health", se conecta la báscula y el celular automáticamente recuerde, empienza a pasar datos a su teléfono
- 【Compatibilidad Amplia】Carga por Google store el APP(se llama"Adoric Health")Para iOS: iPhone 4s/5/5s/6/6s/7 o iPhone nuevo, iPad 3/iPad mini o más tarde; Para Android: Android 4.3 o posterior; tiene indicación de potencia baja y sobrecarga
- 【ilimitados usuarios】- Puede calcular ilimitado usuarios con el datos de cuerpo detallados, hay algunos datos puede ayudarle conozcar mejor su cuerpo y también la báscula inteligente tiene una función para provenir una emfermedad de hígado graso y gordo en cierta nivel.
- Báscula de baño con superficie de vidrio con pantalla digital amplia con dígitos de fácil lectura de 23 mm de alto
- Estructura extraplana de solo 2.2 cm de alto y base de cristal templado de 28x28 cm; material de la superficie fácil de limpiar
- Conexión automática: La báscula se enciende y se apaga automáticamente al subirse y bajarse de ella
- La Báscula de baño de bambú registra tu peso . Funcional y fácil de usar gracias a su display LCD y su composición ligera y plana.
- Fabricada con madera de bambú, un material fácil de limpiar, sostenible y ultrarresistente. Tan solo pesa 1kg, pero mide pesos de hasta 180kg
- Precisa: Se enciende con tan solo un toque o subiéndote a la báscula directamente, mostrando tu peso con precisión en su pantalla LCD que se apaga sola al terminar.
Conclusión: Quién debería comprar el Mi Body Composition Scale 2
Tú, si quieres una báscula que sea tu mejor compañera en tu progresión física. Si te preocupas por tu salud y quieres tener un mayor control y conocimiento de tu cuerpo.
Una báscula de bioimpedancia económica, fiable, que mide la grasa corporal y con un exquisito diseño.
Y muy importante, respaldada por una gran marca, como es el gigante chino Xiaomi.